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Personals

Ich biete Personals im Yoga am Boden, Aerial Yoga in der Luft und auf dem Swinging Yoga Board.

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Im Personal Training kann ich mich dir mit viel Raum für deine individuellen Anliegen,

mit ausreichend Ruhe und Zeit und meiner ganzen Aufmerksamkeit widmen.

Wir können gezielt an deinen individuellen Themen arbeiten:

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                                • baue dich nach Verletzungen wieder auf
                                • werden nach der Schwangerschaft wieder fit
                                • beseitige Verkürzungen und Verspannungen vom Büroalltag etc.
                                • oder vertiefe und verfeinere deine Yoga-Technik.
                                • Gemeinsam stellen wir dein Wunsch-Yoga-Programm für zu
                                   Hause & unterwegs auf
                                • Auf Wunsch rundet ein Video der Stunde das Personal als
                                   Gedächtnisstütze für dich ab.

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Vereinbare einfach einen Personal Termin mit mir.
Gerne begleite und unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit.

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